Bare fiks meg!

Stikkord

balanse, behandlinger, bestevenn, bevisstgjøring, bevissthet, frykt, Gaia Balanse, medisinsk yoga, mediyoga, mental trening, smerte, sykdom, ubalanse

Kjære leser!

Da jeg var 11 år fikk jeg henvisning til fysioterapeut for første gang. Min nakke og mine skuldre var svært plagsomme. Det var smerter konstant. Jeg sov dårlig og jeg hadde til tider vanskelig for å konsentrere meg om skolearbeidet.

Jeg kan huske at jeg fikk varmebehandling og massasje. I tillegg ble jeg vist noen øvelser jeg skulle gjøre. Tok jeg ansvar for å gjøre dem? Nei.

Etter flere runder med 10-12 behandlinger hos fysioterapeut, uten varig effekt, var min kjære farmor fortvilet på mine vegne. Jeg var blitt eldre og ikke med det bedre. Før jeg var 14 år hadde jeg opplevd flere store traumer i mitt liv og kroppen ropte. Farmor tok meg med til en kiropraktor for behandling. Der var jeg også flere ganger. Lindring, ja. Absolutt. Varig? Nei. Absolutt ikke.

I årene som fulgte ble det gjentatte besøk hos ulike tilbydere, men ble jeg friskere? Nei.

I dag vet jeg hvorfor. Det er i dag åpenbart for meg. Det var INGEN som stilte spørsmål om hvorfor Monica hadde så mye smerter. Nakke, skuldre og korsryggsmerter var dagligdags. Menstruasjonsmertene var så voldsomme at jeg var sofaliggende flere dager hver måned. Hodepine var helt vanlig. Jeg hadde også svært  tøffe fødsler, alle 4 på ulikt vis. Jeg selv har ikke sett sammenhengen før nylig. Kunnskap og visdom har kommet på plass. Dette via den medisinske yogaens syn på sykdom og hvordan alt henger sammen. Livets påkjenninger preger. Det skaper blokkeringer som i sin tur kommer til uttrykk via vår fysiske kropp.

Ingenting får en varig endring før årsaken til ubalansen er rettet opp. Dette er så sant! Om vi ikke stiller spørsmål som leder oss til hva som er grunnen, så kommer vi ikke lenger.

Sist høst kom det frem i media via personer høyt oppe i helsesystemet at mange de møter i sitt virke har en forventning om å få hjelp via piller, sprøyter eller operasjon om de får foreslått andre løsninger.

Fra min modell av verden vil det gagne alle til det beste om vi våger å rette lyset mot årsaken til hvorfor kroppen vår roper. Det er alltid en årsak…

Hvis vi vet grunnen, kan vi også begynne å ta grep for å endre. Da vil kroppen respondere. Kropp og sinn henger like nøye sammen som natt og dag.

I dag er jeg takknemlig for alt som er vært. Det gjør at jeg kan møte andre på en bedre måte enn om jeg ikke hadde hatt min historie. Det er en gave.

Alle smerter er borte. Nakke og skuldre har ikke lenger behov for å si i ifra.

Fra hjerte – Monica

Facebook

Hjemmeside

Bak Gaia Balanse står det en sterk mann…

Stikkord

barneyoga, drøm, medisinsk yoga, selvutvikling, tro

Kjære leser!

Denne lørdag formiddag har jeg igjen funnet veien til kontoret hos Gaia Balanse. På min arbeidsplan står det planlegging av kurset som er satt opp hvor barneyoga har fokus, siste hånden på verket i forhold til nye kurs i medisinsk yoga som starter kommende uke, det skal også enda litt mer nedskrevet når det gjelder de 2 planlagte yogaturene som går til Italia i august og september, fakturering skal gjøres og etterarbeid etter ukens livsveiledningssamtaler og oppfølging av utestående faktura for å nevne noe…

For å si det kort; helt normale helgesysler for heldige meg som hele tiden får lov til å motta bekreftelse på at det jeg drømte om og etablerte tro på, faktisk ble. Fra sengeliggende til å drive en virksomhet som har mye større suksess enn selv den mest positive delen av mitt positive sinn skulle kunne ha fortalt meg om da jeg bestemte meg for å satse på drømmen.

Gaia Balanse har nettopp fått tallene for 2014 presentert. Møte hos regnskapsfører forteller om et svært hyggelig resultat for selskapet og med det skal også en god slump penger tilbake til statskassen som skatt på overskudd. Regnskapsmannen sa; » Ja, så er det jo det kjedelige…», når vi kom til dette. Skatt av overskudd. Han ble brått stanset. Det er ikke det kjedelige. Det er det helt nødvendige og jeg er superstolt over at jeg faktisk kan bidra til fellesskapet og med det også betale tilbake sykepenger og arbeidsavklaringspenger som jeg mottok da jeg ikke kunne skape egen arbeidsinntekt i den perioden jeg var ute av stand til å kunne gjøre det! Hadde jeg ikke fått de pengene da, så hadde livet vært veldig anderledes! Det jeg valger å gjøre bidrar til at samfunnet på flere måter «går rundt».

Jeg får lov til å bidra med noe som utgjør en forskjell for enkeltmennesker via de tjenestene som Gaia Balanse as tilbyr, og jeg får lov til å bidra med ganske store summer til fellesskapet. Det er en svært stor del av omsetningen som går den veien. Skatt av den inntekten som jeg tar ut fra selskapet, som forøvrig er en litt laber sykepleierlønn. Arbeidsgiveravgift. Merverdiavgift og til slutt skatt av overskudd som det blir blant annet fordi jeg ikke tar ut større lønn enn jeg gjør. Det for å sikre Gaia Balanse best mulig inn i fremtiden.

GLEDE!

Hvordan det er mulig å jobbe så mye som virksomheten krever? Jeg som har fem barn? Det skal jeg fortelle deg. Det er som det tidligere er sagt på folkemunne; Bak enhver suksessrik mann, står en sterk kvinne. La oss bare snu på denne. Bak Gaia Balanse as står det en sterk mann. En mann som påtar seg ansvar for mine barn, som ikke engang er hans egne. En mann som tar alt ansvar for hus og hjem og med det lar «Gaiadamen» ikke bruke tid på handling, matlaging, husvask osv.

For å si det enkelt; Uten han – ikke noe Gaia Balanse. Det skal også sies følgende. Bak Gaia Balanse står det også 5 barn fantastiske barn. 4 hjemmeboende. Her får jeg godt betalt for hva jeg har fått lov til å så hos dem i årene som har gått.

Takknemlighet og glede er mine kilder til ro. Ro må jeg ha for å kunne drive virksomheten.

Sengeliggendeperioden er ikke så veldig langt unna. Så mye har skjedd på forholdsvis kort tid. De siste 2 1/2 årene har vært et eventyr.

Tusen takk til alle dere som har gjort det mulig. Størst takk til barna mine og til den helt spesielle og sterke mannen som står der og heier og gjør det hele mulig.

Tusen takk! Fra hjertet – Monica

Facebook

Hjemmeside

Livet tåler stress dårlig!

Kjære leser!

Det viktigste i dag er at vi reduserer stresset i vårt liv!

85% av sykdommene vi blir rammet av er stressrelaterte. Dette er et faktum. Det er ikke noe vi kan diskutere oss bort fra. Det hjelper heller ikke med mørke solbriller, eller å lukke øynene. Det er sant.

Ok. Det er deg og meg vi snakker om. Ikke søyler og statistikk. Stressrelaterte utfordringer rammer hardt og må bli tatt på alvor.

Hva bruker du påskedagene til?

På vei hjem fra noen anderledesdager tett på de tre yngste av mine fem barn i en hytte et idyllisk sted langs svenskekysten, snakket vi om butikkenes åpningstider i påsken. Overrasket over at det var mulig å handle alt som er på selveste langfredag dukket spørsmålet opp om det kunne tenkes at det var gjeldende også 1. påskedag? I såfall kunne det være kjekt med litt påfyll av matvarer for det er jo helligdag i morgen også…

Med bilen i retning Nordby Shoppingsenter straks etter, ble spørsmålet besvart. Klokken 12.00 var parkeringsvaktene i godt arbeidsdriv for jammen var det fullt på parkeringsplassen!

Påskedagene har defintivt blitt shoppingsenterbesøkmulighet for svært mange.

Hva løper vi fra…hva løper vi til…hva holder vi på med? Er dette å ivareta sine verdier? Er det blitt aller viktigst for oss å kunne handle fritt til alle tider?

Sittende i bilen i selskap med lange dype pust, kikket jeg på alle som hastet til og fra. Handleposer, barn som løper og foreldre som haster etter, biler på leting etter plass, lange armer fulle av varer.

Jeg håper at utflukten opplevdes som påfyllende, ivaretakende av egne verdier, med tilstedeværelse i øyeblikkene og med pusten dypt i magen for dem alle sammen. Det er nødvendig for å balansere!

Tør jeg anbefale en økt med medisinsk yoga for folket? Jepp! Det ville ha utgjort en stor forskjell med tanke på hva som er det aller viktigste. Nemlig det å redusere stresset i livet!

Redusere stresset i ditt liv. Fortsatt god påske!

Til neste gang – fra hjertet, Monica